「周りから変わってるねって言われることが多い…」
「強みを伸ばして、弱みを克服する方法を知りたい！」
INFJはMBTIの中でも希少な性格タイプとされ、独特な思考や価値観から「変わっている」と思われがちです。
特に恋愛においては、理想が高かったり、深い繋がりを求めすぎたりするあまり、なかなか上手くいかないことも…。
しかし、INFJが恋愛できない理由を理解し、適切なパートナーの見つけ方を知ることで、理想の関係を築くことは十分に可能です。
本記事では、INFJが恋愛でつまずきやすいポイントと、理想のパートナーを見つけるための方法について詳しく解説していきます。
INFJが「変わってる」と言われる5つの核心理由
INFJは「変わってる」と言われることが多いですが、明確な理由があります。
INFJは独自の思考パターンや価値観を持ち、一般的な枠組みにとらわれないため、周囲から理解されにくいのです。
ここでは、INFJが「変わってる」と言われる5つの核心的な理由を解説します。
「なぜ自分は周りと違うのか？」と悩んでいるINFJの方も、自分らしさを受け入れるヒントを得られるでしょう。
理想主義：白馬の王子様を追い求めるから
INFJは現実よりも理想を重視する傾向が強く、恋愛においても理想の相手像を明確に持っています。
物語のような深い愛や精神的なつながりを求めるため、単なる外見やステータスではなく、心の本質に価値を置きます。
「普通の恋愛では満足できない」と思われることが多く、周囲からは「理想が高すぎる」「現実を見た方がいい」と指摘されるでしょう。
自分が納得できる道を選ぶために時間をかけることが多く、周囲からは「決断が遅い」と思われる傾向もあります。
しかし、INFJにとっては、自分の価値観やビジョンに沿った生き方をすることが何よりも重要なのです。
エンパス体質：相手の感情に振り回されるから
INFJは他人の感情に敏感であり、エンパス（共感力が高い人）の特徴を持っています。
相手が悲しんでいれば自分も落ち込み、怒っていれば緊張してしまうなど、周囲の感情に左右されやすい傾向があります。
感情の波が激しく、自分の感情と相手の感情の境界線が曖昧になりやすいことから、「感情に振り回されすぎ」「一緒にいると気を使う」と思われるのです。
INFJの共感力の高さゆえに、人の悩みを深く受け止めすぎてしまい、自分自身が疲弊してしまう場面もあります。
INFJは時に「人の悩みを背負いすぎる」と指摘されますが、本気で相手のことを考え、寄り添おうとしている証拠です。
意識的に境界線を引き、自分の心を守る術を身につけることが重要です。
深い探求心：表面的な関係では満足できないから
INFJは物事の本質を知りたがるタイプであり、人間関係においても表面的な付き合いではなく、深い絆を求めます。
軽い会話や社交辞令が苦手で、すぐに深いテーマについて話したがるため、相手によっては「話が重い」「深刻すぎる」と感じられます。
同じく深い会話を好む相手とは強い絆を築けるため、理解し合える関係を大切にすることがINFJにとって重要です。
INFJは、一度興味を持ったことにはとことんのめり込み、徹底的に学ぼうとする傾向があります。
専門的な知識を深めるのが得意で、周囲からは「博識」と思われることもありますが、時には「話が難しすぎる」「熱中しすぎ」と言われる場面もあります。
完璧主義：相手にも完璧を求めてしまうから
INFJは自分自身にも高い基準を設けており、高い基準を他人にも求めてしまう傾向があります。
恋愛や友情においても「こうあるべき」という理想が強く、理想に合わないと関係を見直したくなります。
相手からは「求めるものが多すぎる」「一緒にいるのが疲れる」と思われることがあり、距離を置かれることも。
INFJは完璧を求める反面、相手を心から大切にしようとする姿勢も持っているため、バランスを取ることが重要です。
些細なことにも細かく気を配り、常にベストを尽くそうとするため、周囲からは「ストイック」「妥協しない人」と見られる場合もあります。
しかし、時には自分に厳しすぎるがゆえに、疲れやすくなったり、周囲との衝突を招くこともあるため、適度な柔軟性を持つことが求められます。
シャイな性格：積極的にアプローチできないから
INFJは内向的な性格であり、人との距離を縮めるのに時間がかかります。
好きな人ができても積極的にアプローチするのが苦手で、好意を持っていても相手に伝わりにくいことが多いです。
「何を考えているのかわからない」「興味がないのかと思った」と誤解される場合があります。
時間をかけて信頼関係を築くことで、INFJの本当の魅力が伝わり、深い絆が生まれるでしょう。
INFJはグループよりも一対一の関係を好むため、大勢の場では自分を上手く表現できません。
社交的な場面では「大人しい」「話しかけにくい」と思われることがありますが、実際には深く考え、相手を理解しようとしているだけなのです。
【恋愛できないは誤解】変わってるINFJの隠された才能
「INFJは恋愛できない」と言われることがありますが、それは誤解です。
むしろ、INFJは深い愛情と共感力を持ち、特別な魅力を秘めています。
ただし、その独特な性格が誤解を生むことも。
ここでは、INFJが恋愛において持つ隠れた才能を紹介します。
「自分は恋愛に向いていない」と感じているINFJの方も、自分の強みを知ることで、より良い恋愛のチャンスをつかめるでしょう。
深い愛情と献身：一度愛したらとことん尽くす
INFJは一度心を許した相手に対して、無償の愛と深い献身を示します。
INFJの恋愛は表面的なものではなく、精神的なつながりを何よりも大切にします。
INFJはパートナーの幸せを自分の幸せと感じるため、相手のために尽くすことを厭いません。
ただし、尽くしすぎるあまり、自分の気持ちを犠牲にしてしまう傾向もあるため、バランスを保つことが大切です。
適度な自己主張をしながら、健全な愛情を育むことが、INFJにとっての理想的な恋愛スタイルといえるでしょう。
相手の本質を見抜く直感力：嘘やごまかしを見抜く
INFJは人の表面的な言葉や行動だけでなく、裏に隠された本音や感情を敏感に察知する能力を持っています。
INFJの直感力は、相手の本質を見抜くのに役立ち、誠実な関係を築く上で大きな武器となります。
INFJの能力のおかげで、パートナーが自分を大切にしてくれるかどうかを直感的に判断できます。
相手が嘘をついている場合や、本心とは異なる態度を取っている場合でも、敏感に察知し見抜けるのです。
表面的な関係に惑わされることなく、本当に信頼できる相手とだけ深い絆を築けます。
創造的な愛情表現：サプライズや手作りのプレゼント
INFJは創造力が豊かで、恋愛においてもその才能を発揮します。
自分なりのユニークな方法で愛を伝えるのが得意です。
手作りのプレゼントや、相手の好みに合わせたサプライズを計画するなど、細やかな気遣いで相手を喜ばせようとします。
INFJは言葉だけではなく、行動を通じて愛情を表現することを重視します。
手紙を書いたり、特別な記念日を忘れずにお祝いしたりと、相手にとって忘れられない思い出を作れるのも、INFJならではの魅力です。
ただし、あまりにも相手に尽くしすぎると、負担に感じられる場合もあるため、相手の気持ちを尊重しながらバランスを取ることが重要です。
【恋愛で陥りやすい落とし穴】変わってるINFJ対策
INFJは恋愛において特有の落とし穴に陥りやすいタイプです。
相手を深く理解しようとするあまり自己犠牲的になったり、理想を追い求めすぎて現実とのギャップに苦しんだりすることも。
ここでは、INFJが恋愛で直面しやすい課題と、対策について詳しく解説します。
恋愛でうまくいかないと感じているINFJの方は、ぜひ参考にしてみてください。
柔軟性：理想を高く持ちすぎない
INFJは理想主義者であり、恋愛においても完璧な関係を求めがちです。
理想を高く持ちすぎると、現実の恋愛でギャップを感じてしまい、相手に対して幻滅することも少なくありません。
大切なのは、相手の長所と短所を受け入れ、現実的な視点を持つことです。
完璧な関係を求めるあまり、「この人は運命の相手ではないかもしれない」と決めつけてしまうと、せっかくの良いご縁を逃してしまいます。
相手の成長を見守り、お互いに歩み寄る姿勢を持つことで、より深い信頼関係を築けます。
共感疲労：自分を守るための境界線を引く
INFJは強い共感力を持つため、相手の気持ちに深く入り込みすぎる傾向があります。
パートナーが悩んでいると、自分もまるで同じ苦しみを味わっているかのように感じ、精神的に疲弊してしまうのです。
共感疲労を防ぐためには、自分を守るための境界線を意識的に引くことが重要です。
「相手の感情は相手のものであり、自分が全てを抱え込む必要はない」と考えることで、過度な負担を減らせます。
一人の時間を確保し、自分自身をリセットする習慣を持つことも、恋愛を長続きさせるために効果的です。
個性の尊重：相手に期待しすぎない
INFJは本質を見抜く力が強いため、相手の可能性を信じ、つい理想の姿を押し付けてしまう傾向があります。
「もっとこうすればよくなるのに」と思い、相手に変化を求めるあまり、関係がストレスになってしまいます。
恋愛において重要なのは、相手の個性を尊重し、そのままの姿を受け入れることです。
期待しすぎず、「この人はこの人のままで素晴らしい」と認めることで、より穏やかで満たされた関係を築けます。
相手の成長を見守ることは大切ですが、それを強要せず、お互いに自然体でいられる関係を目指しましょう。
変わってるINFJが幸せな恋愛を叶えるための3つの秘訣
INFJが幸せな恋愛をするためには、一般的な恋愛アドバイスではなく、自分に合った方法を見つけることが重要です。
INFJならではの思考や価値観を活かしながら、理想の関係を築く方法を知ることで、より充実した恋愛が可能になります。
ここでは、INFJが恋愛で幸せになるための3つの秘訣を紹介します。
恋愛に悩むINFJの方も、自分らしい恋愛を見つけるヒントが得られるはずです。
自己犠牲はNG：まずは自分を満たす
INFJは愛する人のために尽くすことを喜びと感じます。
しかし、恋愛において自己犠牲の姿勢を続けてしまうと、心のバランスが崩れ、疲れやストレスを感じてしまいます。
パートナーを幸せにするためには、まず自分自身が満たされていることが大切です。
自分を満たすためには、趣味や自己成長の時間を大切にし、自分の感情や願いを尊重することが必要です。
自分を大切にすることで、無理なく愛情を注ぐことができ、より健全な恋愛関係を築けるでしょう。
完璧主義から脱却：相手の欠点も愛する
INFJは理想主義的な一面を持ち、恋愛においてもパートナーに高い期待を抱く傾向があります。
しかし、現実には完璧な人間はいません。
相手の欠点を受け入れ、愛することができれば、より深い信頼関係を築けます。
「完璧な関係」ではなく、「お互いの成長を支え合える関係」を目指すことで、恋愛に対するプレッシャーが軽減され、より自由で自然な関係を楽しめます。
相手の長所だけでなく、短所も受け入れることが、真の愛へとつながるのです。
客観的な視点：信頼できる人に相談する
INFJは内向的な性格のため、恋愛の悩みを一人で抱え込んでしまうことが多いです。
しかし、自分だけの視点では冷静に判断できません。
信頼できる友人や家族、カウンセラーに相談することで、新たな視点を得られます。
第三者の意見を取り入れることで、自分の感情を整理し、恋愛における課題を客観的に見れるようになります。
結果として、より良い選択ができ、幸せな恋愛を築く手助けとなるでしょう。
変わってるINFJが理想のパートナーを見つける方法
「自分に合う人なんて本当にいるのかな？」
「気になる人がいても、なかなか距離を縮められない…」
「結局いつも“いい人”で終わってしまう…」
もしこんなふうに悩んでいるなら、まずは自分の恋愛パターンを振り返ってみましょう。
INFJは繊細で直感が鋭く、相手の気持ちを深く考えすぎるあまり、自分の本音を押し殺してしまう傾向があります。
過去に人間関係で傷ついた経験があると、「どうせわかってもらえない」と感じ、恋愛でも受け身になりがちです。
INFJが理想のパートナーを見つけるには 「安心感を与えること」 だけでなく、「自分の気持ちを素直に伝えること」 も大切です。
INFJの魅力は、深い思いやりと直感的な洞察力。
表面的な駆け引きではなく、本音で向き合う恋愛が向いています。
だからこそ、自分から積極的に動くことが、理想の相手との出会いにつながります。
では、どうすればINFJの特性を活かしつつ、好意を伝えられるようになるのでしょうか？
電話占いでは、INFJ特有の恋愛傾向を分析し、相手との距離を縮めるための具体的なアドバイスをもらえます。
「自分をわかってくれる人なんていない」と諦める前に、自分の魅力を最大限に活かす方法を試してみませんか？
少しの勇気が、理想のパートナーとの出会いを大きく変えるかもしれません。
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まとめ：「変わってる」は才能の証！INFJらしく恋愛を楽しもう
INFJが恋愛できない理由には、理想の高さや本音を見せにくい性格など、独自の要因が影響しています。
しかし、自己理解を深め、相手に求める条件を明確にすることで、INFJにとって理想的なパートナーと巡り合うことは十分可能です。
大切なのは、自分らしさを大切にしつつ、相手と深い信頼関係を築けるような関係を目指すこと。
焦らず、自分に合ったペースで恋愛を楽しんでいきましょう。