【AB型INFJの恋愛バイブル】複雑な心を解き放つ愛と幸せの掴み方

「AB型INFJって、本当に複雑な性格だって言われる…」

AB型×INFJの組み合わせは、独特の魅力と複雑さを併せ持つ性格タイプです。

理想が高く、一度好きになれば深く愛する一方で、感情の起伏やこだわりの強さが恋愛を難しくすることも…。

「自分の気持ちがわからない」「恋愛で幸せになりたいけど、どうしたらいいの？」と悩むことも多いのではないでしょうか？

本記事では、AB型INFJの恋愛の特徴をひも解きながら、愛と幸せを掴むための具体的な方法を詳しく解説します！

【恋愛で迷子になる】悩みが多いAB型INFJの傾向

AB型かつINFJという特性を持つ人は、恋愛において独自の悩みを抱えがちです。

理想の高さや共感力の強さ、独特な感性などが影響し、恋愛のたびに迷子になってしまうことも。

ここでは、AB型INFJの恋愛における特徴と傾向を詳しく解説します。

高すぎる理想が邪魔をする

AB型INFJは、恋愛に対する理想が非常に高い傾向があります。

単なる外見や性格の好みだけでなく、精神的なつながりや価値観の一致まで求めるため、なかなか「この人だ」と思える相手に出会えません。

理想に見合わない相手に対しては、たとえ好意を抱かれても「この人とはうまくいかない」と最初から距離を置いてしまう傾向があります。

恋愛の機会を逃してしまうことも少なくありません。

「妥協できない性格」と捉えられがちですが、AB型INFJにとっては「本当に心から信頼し、共に成長できる相手」でなければ恋愛に意味を見出せないのです。

周囲の恋愛観とズレを感じて孤独を覚える場合もあります。

共感力がアダになる

INFJの持つ強い共感力は、人間関係において大きな武器になります。

しかし、恋愛ではINFJの共感力が逆に負担となる場合もあります。

相手の感情を敏感に察知しすぎるため、相手が抱えるストレスや悩みを自分のことのように感じてしまい、精神的に疲れてしまうことが多いです。

「相手のために」と無理に尽くしすぎることで、自分の感情を後回しにしてしまい、気づけば不満が溜まるという悪循環に陥ってしまいます。

相手の機嫌や感情に敏感すぎるあまり、相手がちょっとしたことで落ち込んでいると「自分のせいではないか」と不安になる場合もあります。

INFJの過剰な共感力は、恋愛を楽しいものではなく、時には「義務感」や「負担」として感じさせてしまう要因にもなるでしょう。

他のタイプには理解されない独特すぎる感性

AB型INFJは、独自の世界観や価値観を持っています。

一般的な恋愛観に馴染めなかったり、周囲の人から「変わってる」と思われたりすることが少なくありません。

恋愛においても単なる「ドキドキ感」ではなく、精神的な結びつきや人生の意味を共有できる関係を求めることが多く、軽い付き合いを好む人とはなかなか合いません。

INFJの感性の違いが、恋愛のハードルをさらに高くしてしまう要因になっています。

AB型の特性として、相手に対する態度が極端になりやすい面もあります。

理想の相手には深い愛情を注ぐ一方で、価値観が合わないと感じた相手には冷淡になってしまうことも。

「ミステリアス」と言われることが多く、誤解を招くことも少なくありません。

正直すぎて好き嫌いがダダ漏れになる

AB型INFJは、嘘をつくことが苦手であり、自分の感情をストレートに表現しがちです。

好きな人にはとことん尽くしますが、興味のない人には冷たい態度を取ってしまう傾向もあります。

偽りの感情を演じることができないため、苦手な相手と無理に関係を続けられません。

相手に対しても誠実であろうとする姿勢が、結果的に「冷たい」「ドライ」と誤解されがちです。

INFJの特性が恋愛においても影響し、相手が「自分に興味がないのでは？」と誤解してしまいます。

感情表現が豊かではないAB型INFJは、好意がある相手にも素っ気なく見えることがあり、チャンスを逃してしまうケースも。

意識的に愛情表現を増やすことで、誤解を防げます。

恋愛をするたびに進化する

AB型INFJは、恋愛を通じて成長しやすいタイプでもあります。

一度の恋愛経験から多くのことを学び、自分自身をより深く理解する機会を得られるのです。

恋愛のたびに理想のパートナー像をアップデートし、より自分に合った相手を見極める目を養っていきます。

たとえ失恋をしても経験を前向きに捉え、次の恋愛ではより成熟した関係を築こうとするのがAB型INFJの特徴です。

ただし、過去の恋愛経験が深い傷となり、次の恋愛に慎重になりすぎる傾向もあります。

一度信じた相手に裏切られると、同じミスを繰り返さないようにと心を閉ざしてしまう傾向があるため、自分を守りすぎないことも大切です。

【知らないと損】AB型INFJの才能と魅力が輝く瞬間

AB型INFJは、独特な感性と深い洞察力を持ち、対人関係において特別な魅力を発揮するタイプです。

自分では気づきにくいですが、日常のさまざまな場面でその才能が輝いています。

ここでは、AB型INFJの才能と魅力が最大限に発揮される瞬間を紹介します。

相手の心を掴む共感力の武器

AB型INFJは人の気持ちを瞬時に察知し、言葉にせずとも相手の心を理解する能力を持っています。

初対面の相手であっても安心感を与え、短時間で心を開かせられます。

落ち込んでいる人や悩みを抱えている人に対して、的確な言葉や態度で寄り添うことができるため、周囲から「癒しの存在」として信頼されることが多いです。

ただし、共感しすぎるあまり、自分のエネルギーを消耗しやすい点には注意が必要です。

相手選びに失敗しない鋭い洞察力

AB型INFJは、人の本質を見抜く鋭い洞察力を持っています。

表面的な言葉や態度ではなく、その人の奥深くにある考えや価値観を察知し、相性の良し悪しを直感的に判断できます。

恋愛や友情においても、適切な相手を選ぶ能力に優れています。

一度「この人は信頼できる」と感じた相手にはとことん尽くしますが、「この人とは合わない」と思った場合は、早い段階で距離を置けます。

INFJの冷静な判断力が、無駄な人間関係のトラブルを回避する鍵となります。

一途な愛を貫く誠実さ

AB型INFJは一度心を許した相手には誠実に接し、深い愛情を注ぐタイプです。

表面的な付き合いではなく、魂レベルでの繋がりを求めるため、軽い恋愛は向いていません。

相手に対して誠実であるがゆえに、裏切られたときの傷は深く、なかなか立ち直れないことも。

しかし、失敗経験を乗り越えることで、さらに強くなり、より本物の愛を大切にするようになります。

一途で真摯な姿勢が、相手に安心感を与え、信頼を深める要因となるのです。

【理想の相手と出会う】AB型INFJの戦略

AB型INFJは恋愛において理想が高く、深い精神的なつながりを求める傾向があります。

しかし、自分の魅力を適切に伝え、本当に相性の良い相手と出会うには、意識的な戦略が必要です。

ここでは、AB型INFJが理想の相手と出会い、関係を深めるための方法を紹介します。

愛情表現で絆を深める方法

AB型INFJは愛情を深く抱きながらも、ストレートに表現することが苦手な傾向があります。

思いやりや行動で示すことが多いため、相手に伝わりにくい場合もあります。

理想の相手としっかり絆を深めるためには、自分なりの愛情表現を確立することが大切です。

言葉にするのが苦手なら、手紙やメッセージで気持ちを伝えるのも一つの方法です。

相手の話をしっかり聞き、共感を示すことで「大切にされている」と感じてもらえます。

AB型INFJは繊細で察する力が強いですが、相手も同じように察するわけではありません。

ときには、率直に「あなたのことを大事に思っているよ」と伝えることも重要です。

第一印象で差をつける魅せ方

第一印象は、恋愛において非常に重要な要素です。

AB型INFJは内向的な側面が強いため、初対面では控えめになりがちですが、魅力を最大限に引き出す方法を意識することで、理想の相手との距離を縮めやすくなります。

外見だけでなく、表情や姿勢、話し方にも気を配ると、より魅力的な印象を与えられます。

落ち着いたトーンで話しながらも、アイコンタクトを意識すると、安心感や知的な魅力を演出できます。

服装やヘアスタイルも、TPOに合わせながら自分らしさを出すことが大切です。

派手な装いよりも、清潔感があり、ナチュラルな雰囲気の方がAB型INFJの持つ神秘的な魅力を引き立てます。

本音で語り合える会話術

AB型INFJが理想の相手と出会うためには、深い会話を通じて本音を引き出し合うことが重要です。

表面的なやり取りではなく、互いに心を開いて価値観を共有できる関係を築くことで、長く続く信頼関係を生み出せます。

ただし、本音を話すタイミングには注意が必要です。

初対面でいきなり深い話をすると、相手が驚いてしまうこともあるため、徐々に自分の考えを開示していくのがポイントです。

相手の話を引き出すスキルも大切です。

単に質問をするのではなく、「どうしてそう思ったの？」と深掘りすることで、自然と本音のやり取りができるようになります。

相手の言葉を尊重しつつ、自分の考えもシンプルかつ誠実に伝えることで、相性の良い相手との絆が強まります。

【心が折れそうな時】AB型INFJが立ち直るための処方箋

AB型INFJは感受性が豊かで、繊細な心を持つため、恋愛や人間関係で深く傷つく傾向があります。

しかし、適切な対処法を知ることで、ネガティブな感情をコントロールし、前向きな気持ちを取り戻せます。

ここでは、AB型INFJが心が折れそうになったときに実践できる立ち直り方を紹介します。

溢れる感情をコントロールする応急処置

感情が爆発しそうなとき、まずは自分の心を落ち着かせることが重要です。

INFJは頭の中で多くのことを考え込み、負のループに陥りやすいため、一時的にその思考から離れる必要があります。

一時的に思考をリセットすることで、感情を冷静に整理し、次の行動に移りやすくなります。

過去の恋愛による失敗を糧に繋げる方法

恋愛で傷つくと、AB型INFJは「また同じ失敗をするのでは？」と過去を引きずる傾向があります。

しかし、失敗は成長のための経験です。

過去を振り返ることで、次の恋愛に活かせます。

過去の経験を振り返り、具体的な改善策を見つけることで、より良い恋愛へと繋げられます。

信頼できる人に悩みを打ち明ける勇気

AB型INFJは内向的で、自分の悩みを抱え込む傾向があります。

しかし、一人で解決しようとすると、ますます深みにハマるかもしれません。

信頼できる人に相談することで、心が軽くなり、前向きな視点を持てるようになります。

本音を話すことで、自分の気持ちを整理しやすくなり、新たな視点が生まれます。

もう迷わない！AB型INFJが愛と絆を深める方法

「好きなのに、つい慎重になりすぎてしまう…」
「感情の波が激しく、相手にどう接すればいいのかわからない…」
「本当は深く愛したいのに、心のどこかで距離を取ってしまう…」

もしこんなふうに感じることがあるなら、まずは自分の恋愛パターンを見直してみましょう。

AB型のINFJは、理性と感情の間で揺れやすいタイプ。

繊細な直感力を持ちながらも、冷静で客観的に物事を見ようとするため、 「好き」という気持ちを素直に表現するのが苦手です。

その結果、相手に誤解されてしまったり、距離が縮まらなかったりすることも。

しかし、幸せな恋愛を築くには、「自分の気持ちをコントロールすること」だけでなく、「安心して感情を表現できる関係を築くこと」も大切です。

AB型INFJの魅力は、繊細さと知的な魅力を兼ね備えた独自の個性。

INFJのバランスをうまく活かせば、理想のパートナーとの深い絆を育めます。

では、AB型INFJが迷わずに愛を深め、絆を強くするにはどうすればいいのでしょうか？

電話占いでは、AB型INFJの恋愛傾向を詳しく分析し、相手との関係をよりスムーズにするための具体的なアドバイスをもらえます。

「もっと自然に愛を伝えたい」と思うなら、自分に合ったコミュニケーションの方法を知ってみませんか？

あなたの心が軽くなれば、愛と絆も深まり、理想の関係へと進めるはずです。

初めての方は料金が抑えられるココナラ電話占いが良いでしょう。

質問がうまく浮かんでこなくても、料金が高くなりすぎる可能性が低いです。

本格的な悩みは採用の段階で占い師を厳選している電話占いピュアリを選ぶと良いでしょう。

サービス名	料金（1分あたり）	占い師数	初回特典	特徴
ココナラ電話占い	100円～	1,000人以上	3,000円分の無料クーポン	リーズナブル 豊富な占い師 24時間365日、自宅や好きな場所から電話で相談可能
電話占いウィル	260円〜	150人以上	初回3,000円無料クーポン	豊富なキャンペーンや特典 初回登録時に無料鑑定ポイントや割引クーポン
電話占いピュアリ	260円〜	150人以上	初回電話鑑定10分無料特典付き	厳しい審査を通過した、高い実力と実績を持つ占い師が多数在籍。
エキサイト	187円～	150人以上	最大8,500円分の無料クーポン	人気ランキングを公開
ヴェルニ	180円～	1,400人以上	4,000円分の無料クーポン	会員数15万人以上 豊富な占い師

ココナラの電話占いに関する記事はこちら

＼ あなたの悩みを解決する占い多数 ／

まとめ：AB型INFJは自分らしい愛と幸せを掴み取ろう

AB型INFJは知的で繊細、かつミステリアスな魅力を持つ一方で、自分の本音を隠しすぎたり、感情のコントロールに悩んだりすることが恋愛の課題になりがちです。

しかし、自分の心の複雑さを受け入れ、無理に相手に合わせるのではなく、「素の自分」を大切にすることで、真に愛し合える関係を築けます。

パートナー選びでは、INFJの深い愛情を理解し、安心感を与えてくれる相手を選ぶことが幸せへの近道です。

自分らしい恋愛スタイルを確立し、愛を深めながら幸せを掴んでいきましょう。