「INFJが浮気なんてありえない!」
そう思っていませんか?
確かに、INFJは誠実で深い愛情を持つ性格タイプ。
しかし、だからといって絶対に浮気をしないとは限りません。
むしろ、強い感受性や理想主義的な恋愛観が原因で、思いがけず心が揺れることも……。
では、INFJが浮気に走るとき、どんな心理が働いているのでしょうか?
本記事では、繊細なINFJの心の裏側に迫りながら、浮気のリスクと向き合う方法を解説します。
INFJは浮気性?理想と現実の狭間で揺れる心

INFJは恋愛において誠実で一途なイメージを持たれがちですが、理想と現実のギャップに苦しみ、心が揺れ動くことがあります。
常に深い絆を求めるINFJは、パートナーとの関係に何らかの不満や孤独を感じたとき、心の隙間を埋めようと無意識に新たなつながりを求めてしまう傾向があるのです。
では、なぜINFJは恋愛の中で揺れ動くのか、心理と背景を探っていきましょう。
自己犠牲的なINFJが抱える:言葉にできない不満と孤独
INFJは恋愛において、相手の幸せを第一に考える傾向があります。
相手の気持ちを優先し、自分の欲求や不満を抑え込んでしまいがちなため、表面的には順調に見える関係でも、内面では大きなストレスを抱えている傾向があります。
INFJは自分の本音を言葉にするのが苦手で、たとえ不満を感じていても「相手に負担をかけたくない」「自分が我慢すればいい」と思い込んでしまう場合が多いのです。
しかし、長期間にわたって自分の気持ちを押し殺していると、次第にパートナーとの関係に息苦しさを感じ、心のどこかで「このままでいいのだろうか?」と迷い始めます。
その結果、ふとした瞬間に心を開ける相手に出会ったとき、INFJはその人に強く惹かれてしまう傾向があります。
恋愛において浮気という形でなくても、「この人なら本当の自分を理解してくれるかもしれない」と思い、新たなつながりに心を寄せてしまうのです。
ストレスフルな環境が引き起こす:心のSOSサイン
INFJは感受性が強く、環境や人間関係の影響を大きく受けるため、日々のストレスが積み重なることで恋愛にも影響が出る傾向があります。
仕事や家庭、社会的なプレッシャーが増すと、本来の自分らしさを見失いやすくなり、心のバランスを崩してしまうのです。
ストレスが限界に達すると、INFJは無意識のうちに「自分を理解してくれる人」を探し始める傾向があります。
普段は冷静で誠実なINFJですが、心が疲れているときには、予想外の行動に出る傾向もあります。
普段は慎重なはずなのに、ふとしたきっかけで誰かと親密な関係になってしまうのです。
予想外の行動を防ぐためには、INFJ自身が「自分の感情を適切にケアすること」が重要です。
ストレスが溜まったときに、すぐに恋愛に逃げるのではなく、自分を癒す方法を持っていることが、心のバランスを保つ鍵となります。
刺激を求めるINFJの:心の奥底にある願望とは
INFJは一見落ち着いた性格に見えますが、内面では「変化を求める衝動」を抱えている傾向があります。
普段は慎重で安定した関係を好むものの、長期間にわたって同じ環境にいると「このままでいいのか?」という不安を感じ、新たな刺激を求めるのです。
INFJは自分の世界観を広げることに強い関心を持っているため、「自分を成長させてくれる人」「新しい価値観を与えてくれる人」に対して強い魅力を感じる傾向があります。
たとえ現在のパートナーと安定した関係を築いていても、別の誰かが自分の人生に新しいインスピレーションを与えてくれた場合、強く惹かれるのです。
しかし、INFJは単なる一時的な刺激ではなく、「精神的なつながり」を重視するため、一時的な誘惑に流されることは少ないです。
ただし、現状に満足していない場合、刺激を求める気持ちが強まり、恋愛において揺れ動くのです。
INFJの恋愛観:理想と現実のギャップが浮気に繋がる
INFJは恋愛において、理想と現実のバランスを取ることが非常に難しいタイプです。
理想の関係を追い求めるあまり、現実の関係に不満を感じたり、「本当にこの人でいいのか?」と悩み続けることが多いのです。
自分の気持ちを抑え込みすぎることで、ある日突然爆発してしまう傾向もあります。
感情の爆発が結果的に、浮気という形で現れるのです。
INFJが浮気を防ぐためには、まず自分自身の理想と現実のギャップを受け入れ、パートナーと率直に対話することが大切です。
自分の気持ちを抑え込みすぎず、定期的に自己分析を行い、心のバランスを整えることが、幸せな恋愛関係を築く上での鍵となるでしょう。
浮気の前兆?INFJの変化を見抜くためのチェックリスト

INFJは恋愛において誠実で深い絆を求める傾向が強いですが、理想と現実のギャップに悩んだり、精神的な不満を抱えたりすると、心が揺れ動く傾向があります。
表面的には変化が少なく見えるかもしれませんが、実は浮気の兆候は細かい行動や態度の変化に現れることが多いのです。
ここでは、INFJが浮気に向かう前兆となる行動や言葉の変化を見抜くためのチェックリストを紹介します。
連絡頻度の減少:秘密の増加…行動の変化に隠されたサイン
INFJは恋人とのコミュニケーションを大切にするタイプですが、心に迷いや葛藤を抱え始めると、自然と連絡の頻度が減っていく傾向があります。
こまめにメッセージを送っていたのに返信が遅くなったり、「忙しい」という理由で電話を避けるようになったりする場合、心の中で何かが変化している可能性があります。
オープンに話していた日常の出来事をあまり共有しなくなったり、「どこにいたの?」という質問に対して具体的な説明を避けるようになったりする場合、何かを隠そうとしているサインかもしれません。
INFJはもともと秘密主義な一面を持っていますが、誠実な関係を築いている間はできるだけ正直であろうとします。
突然プライベートな話を避けるようになったら、注意が必要です。
冷たさ・よそよそしさ:過剰な優しさ…態度の変化に要注意
INFJは恋愛において、一度心を許した相手には深い愛情を注ぐタイプですが、心の中で迷いや罪悪感を抱え始めると、態度に微妙な変化が現れます。
態度の変化は二つの極端な方向に分かれることが多く、冷たくなるか、逆に過剰に優しくなるかのどちらかです。
冷たくなる場合、会話の回数が減ったり、パートナーに対する興味が薄れたような態度を取ります。
これまで楽しそうに話していたことに対して反応が薄くなったり、目を合わせる時間が少なくなったりするのが典型的なサインです。
スキンシップを避けたり、一緒にいる時間を減らそうとする行動も現れがちです。
逆に、過剰に優しくなる場合も要注意です。
浮気に対して罪悪感を抱いている場合、埋め合わせようと無意識にパートナーに優しくなりすぎる傾向があります。
これまでしなかったようなサプライズをしたり、急に「愛してる」と言う頻度が増えたり、妙に親切になったりします。
INFJの態度の変化が一時的なものであれば問題ありませんが、普段とは違う態度が続く場合、何かを隠そうとしている可能性があるのです。
曖昧な表現:言い訳の増加…言葉の変化を見逃さない
INFJは普段、言葉を慎重に選ぶタイプですが、心に迷いや後ろめたさを抱えていると、発言が曖昧になったり、言い訳が増えたりする傾向があります。
これまでストレートに話していたのに、急に「なんとなく」「まあね」といった曖昧な言葉が増えたら、心の中で何かを隠そうとしている可能性があります。
「どこに行ってたの?」という質問に対して、「ちょっと出かけてた」「特に何もしてないよ」といった曖昧な返事をする場合は要注意です。
具体的な説明を避けるのは、何かを隠している可能性があるサインです。
話の内容が以前と言っていることが違っていたり、矛盾する発言が増えたりする場合も、気持ちの変化が表れている場合があります。
もし浮気されたら…INFJと冷静に向き合うためのステップ

INFJは本来、恋愛において誠実で、深いつながりを求めるタイプです。
しかし、心の奥に孤独や葛藤を抱えたとき、現実とのギャップに苦しみ、浮気という選択肢に揺れ動くかもしれません。
ここでは、浮気が発覚したときにどう行動すべきか、冷静に話し合い、最善の選択をするためのステップを解説します。
まずは冷静に…感情を整理し、客観的な視点を取り戻す
浮気が発覚したとき、怒りや悲しみ、不安などの感情が一気に押し寄せるかもしれません。
しかし、感情のまま衝動的に行動すると、INFJとの対話が難しくなり、後悔する結果につながります。
まずは、自分の感情を整理し、客観的な視点を取り戻すことが大切です。
深呼吸をして心を落ち着け、自分の中にある感情を紙に書き出してみるのも効果的です。
「なぜ自分はこんなに怒っているのか?」「本当に知りたいことは何なのか?」と自問し、感情の奥にある本質的な思いを整理していくことで、INFJとの対話をより建設的なものにできます。
すぐに問い詰めるのではなく、まずは自分自身がどうしたいのかをじっくり考えることが、後悔のない選択につながります。
INFJとの対話…真実を追求し、心の奥底にある想いを聞く
感情が整理できたら、INFJと冷静に話し合う時間を作ります。
INFJは対立を避けようとする傾向があり、問い詰められると本音を隠してしまう傾向があるため、攻撃的な態度ではなく、落ち着いた口調で話すことが重要です。
INFJは自分の感情を言葉にするのが苦手なことが多いため、「なぜこうなったのか?」と責めるのではなく、「あなたの気持ちを知りたい」と伝えることで、本音を引き出しやすくなります。
「私はあなたを信じていたから、今すごく傷ついている。でも、あなたがどういう気持ちだったのか、正直に話してほしい」と伝えることで、INFJも安心して本音を語れるようになります。
INFJが浮気をしたことを本気で後悔しているのか、それとも心がすでに別の方向を向いているのか、対話を通じてその本心を探ることで、今後の関係についての選択肢が見えてきます。
未来のために…関係修復、別れ…最善の道を選ぶために
INFJの本音を聞いた上で、次に考えるべきは「今の関係を修復するのか、それとも別れるのか」という選択です。
どちらを選ぶにしても、自分の心に正直になることが大切です。
もし関係を修復したい場合、INFJが本当に反省し、信頼を取り戻す努力をする意思があるかを見極めることが重要です。
お互いに問題点を話し合い、これからどう関係を築いていくのか、具体的な改善策を考えることが関係修復の第一歩になります。
逆に、INFJが浮気を正当化したり、曖昧な態度を続けたりする場合は、関係を続けることが本当に自分の幸せにつながるのかを冷静に考える必要があります。
INFJは他者への共感が強いため、相手を傷つけることを避けるために曖昧な態度を取る傾向があります。
しかし、「本当にこの関係を続ける気があるのか」を明確に聞き、自分の未来にとってベストな選択をすることが大切です。
最終的に別れを選ぶ場合でも、感情的な決断ではなく、「自分にとって最良の道は何か?」を考えた上での選択であることが重要です。
INFJは、たとえ別れることになっても、しっかりとした対話を持つことで、その後の関係性も穏やかに整理できます。
浮気しない一途なINFJと出会う方法

「表面的なやり取りではなく、心から信頼できる相手と深い関係を築きたい。」
「駆け引きの恋愛ではなく、お互いを大切に想い合える誠実なパートナーを探している。」
「でも、そんな一途な相手とどうやって出会えばいいのかわからない…。」
もし、こんなふうに感じているなら、INFJの特性を理解し、真剣な出会いを見つける方法を考えてみませんか?
INFJは一度心を許した相手には深く尽くし、一途に愛情を注ぐタイプです。
しかし、INFJは簡単に心を開かないため、相性の合う人と出会うには、表面的な出会いではなく、じっくり信頼を築ける環境が必要です。
少し意識を変えるだけで、INFJの誠実さや優しさに惹かれる相手と、より深いつながりを築けるでしょう。
電話占いは、INFJの恋愛傾向を理解し、誠実な関係を築くためのヒントを与えてくれます。
INFJの心を開くアプローチや、運命の相手と出会うための具体的な方法を知ることで、理想のパートナーとの距離がぐっと縮まるはずです。
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まとめ:INFJが浮気をすることは珍しい
INFJが浮気をすることは珍しいですが、絶対にないとは言い切れません。
INFJが浮気をする背景には、満たされない感情や深い孤独が隠れていることが多いのです。
大切なのは、恋人やパートナーとお互いの気持ちをしっかり共有し、信頼関係を築くこと。
INFJならではの繊細さを理解しながら、健全な関係を育んでいきましょう。